Naar de inhoud

Doelgroepen

Ontspannen bewegen in het water, onder begeleiding. Het water draagt je buik, zodat je even helemaal ontlast bent.

Over zwangerschapszwemmen

Zwangerschapszwemmen is een rustige les in het warme doelgroepenbad, met oefeningen voor je conditie, je ademhaling en ontspanning.

Je kunt meedoen vanaf ongeveer 16 weken tot het einde van je zwangerschap. Je ontmoet er bovendien andere aanstaande moeders.

Eerstvolgende keren

Tik op een moment om er direct een ticket voor te kopen.

  • Tijden laden…

Elke week

Do
19:00 – 20:00

Goed om te weten

  • Overleg bij twijfel eerst met je verloskundige
  • Het water is aangenaam warm
  • De les duurt een uur
  • Je hoeft geen ervaren zwemmer te zijn

Ook in het Leeghwaterbad

  • Doelgroepenbad

    Banenzwemmen

    Banenzwemmen

    Rustig je baantjes trekken in het doelgroepenbad, op vaste tijden.

    Tijden laden…

  • Doelgroepenbad

    Aquasport

    Aquafit

    Een stevige workout op muziek, zonder belasting voor je gewrichten.

    Tijden laden…

  • Doelgroepenbad

    Doelgroepen

    Seniorenzwemmen

    Rustig zwemmen in aangenaam warm water, met koffie na afloop.

    Tijden laden…